ŚWIATOWY DZIEŃ KARMIENIA PIERSIĄ. 150 POWODÓW DLA, KTÓRYCH WARTO KARMIĆ PIERSIĄ

 

Karmienie nowonarodzonego dziecka piersią jest przywilejem i obowiązkiem matki. Każdy noworodek ma prawo do siary, pokarmu wydzielanego w pierwszych dniach po porodzie (do wystąpienia nawału pokarmowego). Z punktu widzenia nauki nie ma równie doskonałego produktu odżywczego, który pełniłby również funkcję ochronną dla niedojrzałego organizmu dziecka a jednocześnie wspomagał jego rozwój poprzez enzymy, hormony i czynniki wzrostu.

Optymalnym sposobem karmienia dziecka w pierwszym okresie życia jest mleko matki. Celem, do którego należy dążyć jest wyłączne karmienie mlekiem matki do 6 m-ca życia dziecka lub dłużej. Zawartość w mleku kobiecym substancji bioaktywnych czyni z pokarmu kobiecego niedościgniony wzór, niemożliwy do skopiowania. Fenomenalną jego cechą jest zmiana składu w czasie rozwoju dziecka i jego zmieniających się potrzeb.

Zobacz też. Bezpłatna Szkoła rodzenia

Zawartość w mleku kobiecym składników immunoaktywnych (makrofagi, limfocyty, granulocyty immunoglobulina klasy A-sIgA) obniża ryzyko wystąpienia infekcji u niemowlęcia. Laktoferyna ogranicza rozwój bakterii chorobotwórczych i umożliwia wzrost korzystnej mikroflory jelitowej, stymuluje rozwój układu odpornościowego. Cytokiny zawarte w mleku matki warunkują wzrost, namnażanie i dojrzewanie komórek odpornościowych. Trawienie i wchłanianie umożliwiają enzymy proteolityczne trawiące białka, amylaza trawiąca węglowodany, lipazy trawiące tłuszcze. Mleko matki posiada komórki macierzyste, mające zdolność migracji do narządów wymagających „naprawy”. Mleko matki cechuje wysoki potencjał antyoksydacyjny szczególnie ważny dla dzieci urodzonych przedwcześnie, obarczonych ryzykiem powikłań: retinopatią, dysplazją oskrzelowo-płucną, martwiczym zapaleniem jelit.

Karmienie mlekiem matki to inwestycja w zdrowie dziecka. Dla nikogo nie jest tajemnicą stwierdzenie, że szeroko pojęte zdrowie ma swoje źródło w jelitach. Organizm ludzki zasiedlają bakterie tworzące otwarty ekosystem zwany mikrobiotą jelit. To ona steruje i nadzoruje rozwój mózgu, uszczelnia jelita oraz wpływa na nawyki żywieniowe, samopoczucie, skłonność do depresji, zaburzeń odżywiania, alergii i przewlekłych chorób zapalnych jelit. Wyjątkowe właściwości ochronne mleka matki mają związek z obecnością w nim oligosacharydów, które blokują wiązanie patogenów z błoną śluzową przewodu pokarmowego. Dzięki temu mleko matki wywiera efekt pre i probiotyczny, promujący rozwój korzystnej flory jelitowej.

Współczesna nauka identyfikuje około 150 oligosacharydów w mleku matki mamy, więc co najmniej 150 powodów, dla których warto karmić piersią!

Karmienie piersią stwarza niepowtarzalną okazję do podarowania dziecku tego, co najlepsze, zasiedlenia prawidłowa florą bakteryjną a przy okazji daje poczucie dobrze spełnionego obowiązku, czyni matkę kompetentną i pozwala wejść w wyjątkowe relacje matka-dziecko.

Zobacz też. Położne laktacyjne

Ludzkie mleko może zawierać aż 107 komórek bakteryjnych na każde 800 ml, w tym bakterii z rodzaju staphylococcus, streptococcus, lactobacillus i bifidobacterium, które pełnią rolę pierwszej „szczepionki” dla noworodka.

Karmienie z nazwy „naturalne” nie jest łatwe. Aby zwiększyć szanse na sukces każda mama powinna postępować zgodnie z 10 zasadami udanego startu.

10 ZASAD UDANEGO STARTU

1. Uwierz w siebie i w swoje dziecko

2. Bądź cierpliwa i daj wam czas na uczenie się siebie nawzajem

3. Jeżeli tylko stan zdrowia Twój i dziecka na to pozwoli, przystaw malucha do piersi najszybciej jak to możliwe po porodzie

4. Karm na żądanie i według potrzeb, nie ograniczaj karmień, nie karm według zegarka

5. Wsłuchaj się w siebie i w swoje dziecko, znajdź wasz wspólny rytm

6. Bądźcie blisko, razem, również w kontakcie „skóra do skóry”

7. Dbaj o siebie i pozwól innym, by dbali o Ciebie

8. Znajdź swoją własną grupę wsparcia wśród rodziny, przyjaciół, innych mam karmiących

9. Stwórz własną listę specjalistów dostępnych w Twoim otoczeniu, którzy będą mogli Ci pomóc w razie potrzeby. Pamiętaj, że z wieloma problemami można sobie łatwo poradzić, mając odpowiednie wsparcie.

10. Nie poddawaj się!

 

Ewa Jatczak, położna laktacyjna

Materiały do wglądu u autorki